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Ateliers/ Évenements

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NOCTURNE
YIN YOGA- RELAXATION SONORE- SPA

 

DIMANCHE 4 AOUT

20H00-22H00

Cette séance nocture commencera par une pratique de Yin yoga qui permettra la circulation de notre énergie pour la faire descendre vers la terre afin d'améliorer notre sommeil, calmer notre corps et notre esprit et nous amener dans un état d’homéostasie totale. Les postures seront tenues au sol dans l'immobilité un certain nombre de temps

La relaxation finale de fin de pratique se fera baignée par les sons de sonothérapie les plus apaisants pour le corps et l'esprit.

Enfin vous pourrez profiter du bain chaud norvégien, du sauna et du bain froid pendant 1 heure.

Cette expérience vibratoire yoguique permet:

※détente profonde du corps et de l'esprit

※ Amélioration du sommeil

※ l'harmonisation cellulaire

※ l'apaisement de l'anxiété

※ renforcement du système immunitaire et système nerveux


 

Une petite soupe maison et infusion spéciale dodo seront servies à la fin de l'atelier

⋒ Lieu - Le moulin végétal, Orx

⋒ Tarif - 35 euros

⋒ Réservation ici

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YOGA RESTAURATIF & BAIN DE GONG
 

SAMEDI 10 AOUT

18H30-20H00


 

Pratiquer le yoga restauratif est un acte profond de bienveillance envers soi-même, c'est même un acte thérapeutique. Il peut nous aider à réduire notre fatigue, à stimuler notre système immunitaire, à restaurer notre système nerveux, à réduire l'inflammation chronique, à calmer notre agitation mentale et à gérer nos émotions ainsi que tout événement traumatique.

Durant cette pratique de 1h30 nous explorerons la tenue longue de postures dans l'immobilité soutenues par de nombreux supports pour que le corps et l'esprit puissent enfin lâcher et se restaurer en profondeur. Vous serez bercés pendant toute la pratique par le son du Gong, qui vise à "masser" le système nerveux en profondeur, ainsi que par d'autres instruments de sonotherapie.

Cette expérience vibratoire yoguique permet:

※la mise en circulation de l'énergie 

※ détente profonde

※ l'harmonisation cellulaire

※ l'apaisement de l'anxiété

※ renforcement du système immunitaire et système nerveux

※ équilibrage hormonal
 

Une petite collation vegane sera préparée pour la fin de l'atelier

⋒ Lieu - Le moulin végétal, Orx

⋒ Tarif - 20 euros

⋒ Réservation ici

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YIN YOGA & BAIN SONORE
 


 

JEUDI 15 AOUT

18H30-20H00

Collaboration de Lucille & Amandine

La pratique du Yin Yoga, enseignée par  Lucille, nous permet d'activer notre énergie lunaire, notre système  nerveux parasympathique de la détente et du calme afin de se  ré-équilibrer dans cette vie très dynamique. La séance se compte de  postures au sol tenues en immobilité un certain nombre de respirations.  

Physiologiquement, nous toucherons les tissus profonds de notre corps,  les fascias, articulations et ligaments en suivant les lignes des  méridiens chinois.

En médecine  chinoise, il est dit que lorsque nous harmonisons nos deux polarités, le  yin et le yang, nous trouvons alors contentement, joie et santé.

La  Sonothérapie, pratiquée par Amandine, est une méthode utilisant les  vibrations sonores pour harmoniser l’énergie du corps. C’est un soin  énergétique qui permet de stimuler les capacités d’autoguérison et vous  amener à un état de relaxation profonde.

Elle  se pratique à l'aide d’instruments sonores vibratoires comme les bols  tibétains et d’autres instruments tels que le tambour chamanique, lyre,  tambour océan, Koshi, Gong, voix, tong drum et bien d’autres petites  merveilles...


 

La  combinaison harmonieuse des sons et du Yin yoga permettra un profond  lâcher prise, un nettoyage des canaux énergétiques (méridiens) afin de  ramener vitalité et libérations dans certains espaces et organes du  corps et d'apaiser l'esprit de ses fluctuations.

Cette expérience vibratoire yoguique permet:

※la mise en circulation de l'énergie 

※ détente profonde

※ l'harmonisation cellulaire

※ l'apaisement de l'anxiété

※ équilibrage hormonal

Une petite collation vegane sera préparée pour la fin de l'atelier

⋒ Lieu - Le moulin végétal, Orx

⋒ Tarif - 25 euros

⋒ Réservation ici

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SOIREE BIEN-ETRE HOLISTIQUE
(Re) connexion

 

SAMEDI 27 JUILLET

16H00-20H00

Collaboration entre Lucille & Alexandra Muller


 

※ Soirée Bien-être Holistique : La CONNEXION ※

Plongez dans une expérience spirituelle et bienveillante, où chaque moment est une invitation à se reconnecter profondément :

 

※Ateliers de (re)découverte spirituelle Éveillez votre âme et redécouvrez le bonheur de se sentir connecté à soi  et aux autres, grâce à des pratiques inspirantes et introspectives.

 

※Séance de Yin Yoga Harmonisez votre énergie et trouvez la paix intérieure à travers des  postures douces et méditatives guidées par Lucille, pour une connexion  profonde avec votre être intérieur.

 

※Sauna et Bain Norvégien Purifiez votre corps et votre esprit dans une ambiance chaleureuse et  sereine, pour une détente totale et un renouvellement énergétique.

 

※Dîner Végétal Partagé Savourez un repas végétal, préparé avec amour, en communion avec la  nature et les autres participants, pour nourrir votre corps et votre  âme.

 

※Pourquoi participer ?

  • Pour éveiller votre conscience et renforcer vos liens spirituels.

  • Pour vous offrir un moment de pure bienveillance et de détente profonde.

  • Pour rencontrer des âmes sœurs dans un espace de partage et d'amour.

 

Ouvrez  votre cœur à une soirée de magie, de sérénité et de connexion  spirituelle. Que vous veniez seul, avec un être cher ou en groupe, vous  trouverez un espace accueillant et bienveillant pour vous épanouir et  vous reconnecter.

 

※ Quand ? Le 27 juillet à partir de 16h jusqu'à 20h00

※ Où ? Au Moulin Végétal à Orx

※Tarif: 110 € /personne (toute annulation 48h à l'avance est dûe)

※ Inscription et Informations : Réservation ici ou au 07 68 34 33 68

Laissez-vous  guider par la lumière de la connexion et rejoignez-nous pour une soirée  inoubliable, où amour, bienveillance et spiritualité se rencontrent.

Lucille & Alexandra 

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