YIN YOGA & SONOTHERAPIE
Collaboration de Lucille & Amandine Volpi
Description du service
La pratique du Yin Yoga, enseignée par Lucille, nous permet d'activer notre énergie lunaire, notre système nerveux parasympathique de la détente et du calme afin de se ré-équilibrer dans cette vie très dynamique. La séance se compte de postures au sol tenues en immobilité un certain nombre de respirations. Physiologiquement, nous toucherons les tissus profonds de notre corps, les fascias, articulations et ligaments en suivant les lignes des méridiens chinois. En médecine chinoise, il est dit que lorsque nous harmonisons nos deux polarités, le yin et le yang, nous trouvons alors contentement, joie et santé. La Sonothérapie, pratiquée par Amandine, est une méthode utilisant les vibrations sonores pour harmoniser l’énergie du corps. C’est un soin énergétique qui permet de stimuler les capacités d’autoguérison et vous amener à un état de relaxation profonde. Elle se pratique à l'aide d’instruments sonores vibratoires comme les bols tibétains et d’autres instruments tels que le tambour chamanique, lyre, tambour océan, Koshi, Gong, voix, tong drum et bien d’autres petites merveilles... La combinaison harmonieuse des sons et du Yin yoga permettra un profond lâcher prise, un nettoyage des canaux énergétiques (méridiens) afin de ramener vitalité et libérations dans certains espaces et organes du corps et d'apaiser l'esprit de ses fluctuations. Cette expérience vibratoire yoguique permet: ※la mise en circulation de l'énergie ※ détente profonde ※ l'harmonisation cellulaire ※ l'apaisement de l'anxiété ※ équilibrage hormonal Une petite collation vegane sera préparée pour la fin de l'atelier ⋒ Lieu - Le moulin végétal, Orx (compter entre 2h et 2H30 pour l'atelier) ⋒ Tarif - 25 euros
Séances à venir
Politique d'annulation
Toute annulation à moins de 24 heures avant le début du cours est facturée
Coordonnées
2335 Route du Moulin, Orx, France
0768343368
luluoceanyoga@gmail.com