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YIN YOGA & SONOTHERAPIE

Collaboration de Lucille & Amandine Volpi

1 30 min
25 euros
Le moulin végétal

Description du service

La pratique du Yin Yoga, enseignée par  Lucille, nous permet d'activer notre énergie lunaire, notre système  nerveux parasympathique de la détente et du calme afin de se  ré-équilibrer dans cette vie très dynamique. La séance se compte de  postures au sol tenues en immobilité un certain nombre de respirations.   Physiologiquement, nous toucherons les tissus profonds de notre corps,  les fascias, articulations et ligaments en suivant les lignes des  méridiens chinois. En médecine  chinoise, il est dit que lorsque nous harmonisons nos deux polarités, le  yin et le yang, nous trouvons alors contentement, joie et santé. ​ La  Sonothérapie, pratiquée par Amandine, est une méthode utilisant les  vibrations sonores pour harmoniser l’énergie du corps. C’est un soin  énergétique qui permet de stimuler les capacités d’autoguérison et vous  amener à un état de relaxation profonde. Elle  se pratique à l'aide d’instruments sonores vibratoires comme les bols  tibétains et d’autres instruments tels que le tambour chamanique, lyre,  tambour océan, Koshi, Gong, voix, tong drum et bien d’autres petites  merveilles... La  combinaison harmonieuse des sons et du Yin yoga permettra un profond  lâcher prise, un nettoyage des canaux énergétiques (méridiens) afin de  ramener vitalité et libérations dans certains espaces et organes du  corps et d'apaiser l'esprit de ses fluctuations. ​ ​ ​ Cette expérience vibratoire yoguique permet: ※la mise en circulation de l'énergie  ※ détente profonde ※ l'harmonisation cellulaire ※ l'apaisement de l'anxiété ※ équilibrage hormonal ​ Une petite collation vegane sera préparée pour la fin de l'atelier ​ ⋒ Lieu - Le moulin végétal, Orx (compter entre 2h et 2H30 pour l'atelier) ⋒ Tarif - 25 euros


Séances à venir


Politique d'annulation

Toute annulation à moins de 24 heures avant le début du cours est facturée


Coordonnées

  • 2335 Route du Moulin, Orx, France

    0768343368

    luluoceanyoga@gmail.com


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